Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claudirened
Журнал
06 сен 23
claudirened- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя claudirened
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
553 ккал
Жир: 20,00г | Белк: 22,25г | Углев: 74,34г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Ovo Frito, Ovo Frito, Mãe Terra Farofa de Banana , Quiabo Cozido, Abóbora.
Перекус/Другое:
Cuscuz (Cozido).
подробнее ...
2956 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claudirened-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю