jocieli albuquerque- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя jocieli albuquerque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1054 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 77,36г | Углев: 90,70г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar. Обед: Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Cenouras Cozidas, Salada de Repolho, Soya Óleo de Soja , Tomates, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Mamão Papaia, Canela. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jocieli albuquerque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jocieli albuquerque- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

jocieli albuquerque-Изменение Веса