Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luciana Quaresma
Журнал
06 сен 23
Luciana Quaresma- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя Luciana Quaresma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
última refeição de hoje: pão integral com carne moída + 200ml de suco de goiaba sem açúcar
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
1226 ккал
Жир: 27,16г | Белк: 103,62г | Углев: 141,16г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Melão Amarelo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Mateus Pão de Forma Integral, Bom Destino Ricota Fresca.
Обед:
Carne Moída Refogada, Suco de Laranja Natural, Linguiça de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada Crua.
Ужин:
Suco de Goiaba, Carne Moída Refogada, Mateus Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Tangerinas, Adaptogen Tasty Whey, Banana Prata.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luciana Quaresma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
