|
Воскресенье на 1675 и трансформация моего живота. Сверху - это сразу после родов, он у меня пару месяцев не втягивался совсем, потом начал понемногу уходить. П.С. Юрий, сколько видите котов? Достаточно Вам?😅
|
1720 ккал
|
Жир: 52,45г | Белк: 149,21г | Углев: 171,35г.
Завтрак: Изюм, Огурец (с Кожурой), Lactel Молоко 0,1%, Яйцо, Nimet Dürümlük Lavaş, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri. Обед: Ашан Дорадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Персик, Инжир, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Koska Виноградный Пекмез, Lactel Молоко 0,1%, Good Day Паста Арахисовая. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Dost Meyveli Yoğurt, Инжир, Блины, Мёд. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 25
 Комментария
@Elina-12.00.09, я хоть и не Юрий, но четырёх котов маловато будет!
06 сен 23 написано членом: Kholodovitch
|
Kholodovitch, для одного коллажа это пока рекорд)
06 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
@Elina-12.00.09, маловато! Догнать и перегнать самих себя! Общественность требует новых достижений и рекордов!
06 сен 23 написано членом: Kholodovitch
|
Элиночка, привет! Какая же ты умничка! Слов нет!!!! Ээх жаль я свой живот после родов не рискнула сфоткать🫣 теперь жалею))
06 сен 23 написано членом: Elena_Keinikh
|
Элина, красотка!!! Я почему то только этим летом обратила внимание на таоё до!!! Ну и мои апплодисменты, что это до - результат того что тело выполнило свою женскую функцию.. а не как у меня - сейчас выпирает так же животик но от растянутых кишков 🙂👏💐
07 сен 23 написано членом: leo zvo
|
:) Элина... Вот ты "врединка" :)
07 сен 23 написано членом: YuryP65
|
Elena_Keinikh, привет, Лена) спасибо, дорогая🤗 да, я тоже долго не решалась самые свои трэшовые фотки достать, даже когда уже и без кубиков был бы вау-эффект на контрасте, да и удалила многое послеродовое. Сейчас думаю, зря, ибо это часть пути.
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
ityurina, спасибо, Ир! Слушай, видела я твое "выпирает", поверь, до постбеременного живота тебе еще есть и есть)) ну и всё обратимо, сама знаешь. Дай своим гормонам в норму прийти и спине☝
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
Kholodovitch, общественность не оценила,я в унынии.
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
@Леняшка, спасибо, Лен) это единственная часть меня, которая хоть немного рельефится🥲
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
@elina-12.00.09, котики крутые, но "маловато будет" © "Падал прошлогодний снег"
07 сен 23 написано членом: Kholodovitch
|
Kholodovitch :) Спасибо! Саша, озвучил мои мысли! :)
07 сен 23 написано членом: YuryP65
|
Добрый вечер вам Элина!!!🙋♂️✨Какой шикарный пресс!!!👏🥰🌹😉👍
07 сен 23 написано членом: 3volk
|
YuryP65, Kholodovitch, да вы сговорились! 🥲
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
3volk, добрый вечер, Андрей) спасибо!🖤
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
@Леняшка, он не всегда такой)) это после бега он так внезапно напампился.
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
@elina-12.00.09, просто котиков надо больше. Говорю же "общественность" представлена не только мной. =D
07 сен 23 написано членом: Kholodovitch
|
Kholodovitch, ничо не знаю, у меня теперь часто будет 4 приема вместо трех🥳 так что котики пролетают, ибо при всей моей любви к оным, пельмени мне милее 😄
07 сен 23 написано членом: elina-12.00.09
|
@elina-12.00.09, только не вздумай котиков на пельмени пускать!
07 сен 23 написано членом: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elina-12.00.09-Изменение Веса
|
