Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
06 сен 23
Джоуль- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
До трерировки 1,5 часа. Мой предтрен - четверной эспрессо
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
3023 ккал
Жир: 79,27г | Белк: 153,94г | Углев: 407,36г.
Завтрак:
Вкуснотеево Творог 5%, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яблоко.
Обед:
Капуста Белокочанная, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Миндаль, Русский Цикорий Цикорий, Фундук, Вкуснотеево Творог 5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Грецкие Орехи, Орехи Кешью.
Перекус/Другое:
Рис, Пшеничная Крупа, Свекла Вареная, Первым Делом Яблочный Нектар, Рис, Каравай Ржаной Хлеб.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю