Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luiza Targaryen
Журнал
06 сен 23
Luiza Targaryen- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя Luiza Targaryen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50 minutinhos de cardio em jejum (intensidade baixa), dando um choque no metabolismo logo cedo. Seeeeeca 🔥
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
899 ккал
Жир: 39,65г | Белк: 57,13г | Углев: 84,24г.
Завтрак:
Taeq Iogurte Semidesnatado, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Queijo Minas, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Pullman Pão de Forma Artesano Integral.
Обед:
Purê de Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Vitória Queijo Minas Padrão, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Relva Verde Uva Passa Preta.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luiza Targaryen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю