Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
04 сен 23
Lana_fox_- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1024 ккал
Жир: 49,39г | Белк: 79,19г | Углев: 65,55г.
Завтрак:
Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Яичница, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Горбуша Жареная, Капустный Салат, Запеченный Картофель.
Ужин:
Котлета Домашняя, Салат из Капусты и Огурца, Кофе.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком.
подробнее ...
3107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю