Thiala santana- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Thiala santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

663 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 50,64г | Углев: 31,28г. Завтрак: Ovo Mexido, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar. Обед: Carne Moída, Lasanha com Carne. Перекус/Другое: Café com Açúcar. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Аэробика - 8 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiala santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiala santana- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Thiala santana-Изменение Веса