Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DeniseAS23
Журнал
06 сен 23
DeniseAS23- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя DeniseAS23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
975 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 62,34г | Углев: 36,14г.
Завтрак:
Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares, Café (em Pó Instantâneo).
Обед:
Pudim de coco com chia, Salada de atum, Alface Americana.
Ужин:
Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese Churrasco, Club Social Integral.
Перекус/Другое:
Faixa Azul Queijo Parmesao.
подробнее ...
2637 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Passear com o Joca - 50 минуты, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
DeniseAS23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю