anastasiyakalinina584- Журнал, 06 сен 23

еще сверху, бутер из салата с сыром яйцом чесноком, персик и шоколадка. в целом 430 калл. Доброе утро у родителей называется))

---

1384 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 50,74г | Углев: 163,02г.   Завтрак: Schogetten Stracciatella, Персики, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Дыня, Арбуз, Вареное Яйцо, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Сыр Российский, Ржаные Хлебцы. Обед: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Редька, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Медовая Долина Мёд , Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Оладьи из Тыквы. Ужин: Пикник Батончик, Fitness Кондитерская Фитнес Блины, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Кефир 2,5%, Кабачок Гриль, Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Зеленый Листовой Салат, Редька. Перекус/Другое: Клубничное Мороженое, Вино Безалкогольное Белое, Арбуз. подробнее ...