Julleggo- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

2001 ккал

Жир: 91,15г | Белк: 122,60г | Углев: 183,95г. Завтрак: Нектарин, Рогачев Сыр Грювер 45% , Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Помидоры, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Вараксино Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Ясные Зори Печень Куриная. Ужин: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Минская Марка Кефир 1%. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса