Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
04 сен 23
Julleggo- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1996 ккал
Жир: 109,56г | Белк: 125,29г | Углев: 138,94г.
Завтрак:
Глобус Сыр Грювер 45%, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Помидоры, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Вараксино Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло.
Обед:
Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Сыр Дор Блю, Фундук Фундук, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Ужин:
Болгарский Перец, Barilla Макароны Вареные , Куриная Ферма Голень с Кожей.
Перекус/Другое:
RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Перекресток Персик.
подробнее ...
2480 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю