Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romachka777
Журнал
06 сен 23
romachka777- Журнал, 06 сен 23
Параметры Пользователя romachka777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2023:
1510 ккал
Жир: 31,79г | Белк: 154,99г | Углев: 142,15г.
Завтрак:
Яичный Белок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки.
Обед:
Батон Нарезной, Тушеные Овощи, Треска Отварная, Мёд, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем».
Ужин:
SUPPTRUE Protein, Parmalat Молоко 0,05%.
Перекус/Другое:
SUPPTRUE Соевый Протеин, Parmalat Молоко 0,05%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romachka777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю