Герман#- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Герман# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

2667 ккал

Жир: 129,87г | Белк: 177,49г | Углев: 196,74г. Завтрак: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Миндаль Миндаль, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Moon Кокосовое Масло, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Liebendorf Сыр Маасдам. Обед: Бисквит Шоколад Торт Вкус Дня, Увелка Булгур. Ужин: Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров, Куриное Филе. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит, Алексеевский Творог 5%. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Герман#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Герман#- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Герман#-Изменение Веса