ritellla- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1544 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 88,11г | Углев: 176,55г. Завтрак: Coffee Like Флет Уайт, Кампина Сливки 10%, Морковь из Калоризатора, Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре. Ужин: Кофемания Капучино (200мл), Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный. Перекус/Другое: Морковь из Калоризатора, Частная Пасека Мёд с Кедровым Орехом, Лента Яблоко, Кампина Сливки 10%, Славица Мороженое Дыня, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса