DeniseAS23- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя DeniseAS23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

399 ккал

Жир: 14,93г | Белк: 55,92г | Углев: 7,82г. Завтрак: Café (em Pó Instantâneo), Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares. Обед: Espetinho de frango, Chá de hibisco com gengibre, cravo e canela. Ужин: Alface Americana, Salada de atum, Chá de hibisco com gengibre, cravo e canela. Перекус/Другое: Gelatina zero de morango, abacaxi e tangerina. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Passear com o Joca - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

DeniseAS23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю