Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
05 сен 23
Derodriguues- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1144 ккал
Жир: 36,31г | Белк: 110,64г | Углев: 102,45г.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Chuleta Bovina.
Ужин:
Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sopa de legumes, Chuleta Bovina.
Перекус/Другое:
Renata Biscoito Amanteigado, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Hortifruti Abacaxi, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю