Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppylady
Журнал
05 сен 23
peppylady- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя peppylady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1723 ккал
Жир: 82,37г | Белк: 50,36г | Углев: 207,80г.
Завтрак:
Egg, Cheese and Sausage on English Muffin.
Обед:
Peanut Butter, White Bread, Post Grape-Nuts Cereal, Zoi Greek Yogurt Honey Greek Yogurt.
Ужин:
Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Margarine.
Перекус/Другое:
Metamucil Sugar Free Metamucil, Hard Candy, Air Popped Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
2412 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppylady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю