Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@KatieG
Журнал
29 авг 23
@KatieG- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя @KatieG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1135 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 87,31г | Углев: 93,23г.
Завтрак:
Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, NuNaturals Oat Fiber, Muscle Milk 100 Calories Low-Fat Protein Powder, Baby Spinach.
Обед:
Watermelon , Sargento Balanced Breaks Triscuit, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini.
Ужин:
Potato Pancakes , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wawa Nonfat Milk.
подробнее ...
4121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@KatieG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю