Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
30 авг 23
sararaze- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
2586 ккал
Жир: 127,49г | Белк: 102,41г | Углев: 282,82г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes Cinnamon French Toast, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Pumpkin Pie, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Sour Cream Dip, Johnsonville Turkey Bratwurst, Harvest Snaps Snapea Crisps, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Market Pantry Potato Chips, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie.
Ужин:
Birds Eye Voila! Chicken Alfredo, Klondike Original Ice Cream Bar.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю