sararaze- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

2586 ккал

Жир: 127,49г | Белк: 102,41г | Углев: 282,82г. Завтрак: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes Cinnamon French Toast, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Pumpkin Pie, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Обед: Sour Cream Dip, Johnsonville Turkey Bratwurst, Harvest Snaps Snapea Crisps, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Market Pantry Potato Chips, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. Ужин: Birds Eye Voila! Chicken Alfredo, Klondike Original Ice Cream Bar. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса