Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
02 сен 23
sararaze- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
2309 ккал
Жир: 88,36г | Белк: 106,59г | Углев: 290,49г.
Завтрак:
Gala Apples, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Raspberries , White Sugar and Water Syrup, Kroger Vitamin D Whole Milk, G Hughes Sugar Free Coleslaw Dressing , Land O'Lakes Light Butter, Cabbage , Johnsonville Turkey Bratwurst, Birds Eye Sweet Corn on the Cob, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread.
Ужин:
Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Birds Eye Crispy Green Beans, Kiwi Fruit, Great Value Instant White Rice.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю