sararaze- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1964 ккал

Жир: 86,67г | Белк: 95,96г | Углев: 239,10г. Завтрак: Kroger Vitamin D Whole Milk, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Strawberry, Kroger Vitamin D Whole Milk. Обед: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Raspberries , Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Gala Apples, Johnsonville Turkey Bratwurst. Ужин: McDonald's Frozen Fanta Blue Raspberry - Large, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Johnsonville Cheddar Cheese & Bacon Grillers, Trader Joe's Sour Cream Spinach Dip, Sour Cream Dip. Перекус/Другое: Dare Real Fruit Gummies. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса