Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
04 сен 23
sararaze- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1949 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 85,25г | Углев: 251,25г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Pumpkin Pie, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Naturally Preferred Blue Corn Tortilla Chips, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef.
Ужин:
Lawry's Teriyaki Marinade with Pineapple Juice, Signature Farms All Natural No Added Salt Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Instant White Rice.
Перекус/Другое:
Starbucks Iced Peach Green Tea Lemonade (Venti), Nature's Bakery Double Chocolate Brownie, Bakery Fresh Dutch Cocoa Cookies.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю