Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prof.cidinha.pereira
Журнал
05 сен 23
prof.cidinha.pereira- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя prof.cidinha.pereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1436 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 61,81г | Углев: 146,18г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Purê de Abóbora, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Brócolis, Arroz Branco (Longo, Cozido).
Ужин:
Abóbora Cozida, Moqueca de Peixe.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Plus Vita Pão de Milho.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prof.cidinha.pereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю