Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tayssadepaiva
Журнал
01 сен 23
tayssadepaiva- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя tayssadepaiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1501 ккал
Жир: 37,75г | Белк: 121,77г | Углев: 205,14г.
Завтрак:
Brasil Frutt Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Casas Pedro Gergelim Preto, Hikari Canela Em Pó, Casas Pedro Farelo de Aveia.
Обед:
Mantiqueira Ovo, Body Action Creatine Double Force, Cadore Macarrão Espiral, Máximo Feijão Preto.
Ужин:
Clara De Ovo, Casas Pedro Gergelim Preto, Casas Pedro Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
Mantiqueira Ovo, Casas Pedro Gergelim Preto, Hikari Canela Em Pó, Casas Pedro Farelo de Aveia.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Upper body mashup - 30 минуты, Total core - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tayssadepaiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю