Brazilian_I_am- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя Brazilian_I_am | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1133 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 45,21г | Углев: 161,37г. Завтрак: Bread (Home Recipe or Bakery), Great Value Half & Half, Swiss Cheese , Eckrich Cooked Ham. До Обеда: Berries. Обед: Great Value String Cheese , Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Полдник: Bananas , Cordialsa Dux Wheat Crackers. Перекус/Другое: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Bread (Home Recipe or Bakery), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brazilian_I_am-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brazilian_I_am- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

Brazilian_I_am-Изменение Веса