Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
05 сен 23
MobileGoo- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
37,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
2265 ккал
Жир: 36,91г | Белк: 118,24г | Углев: 376,70г.
Завтрак:
Compliments Fruity Hoops, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf.
Обед:
Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Superstore French Bread, Honey Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Clementines, Egg.
Ужин:
No Name California-Style Mixed Vegetables, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Superstore French Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Bananas.
подробнее ...
3857 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 36 минуты, Weed trimming - 4 часа и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю