jony113- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя jony113 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

159,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 64,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1360 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 113,31г | Углев: 130,56г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Obstsalat, Quark, Gemischte Nüsse. Обед: Gemüse, Linsen, Getrocknete Kürbiskerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Полдник: Beeren. Ужин: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Rapsöl. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jony113-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jony113- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

jony113-Изменение Веса