TonyFar- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

109 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1186 ккал

Жир: 16,99г | Белк: 39,00г | Углев: 148,40г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Yoghurt Mango & Pasjonsfrukt Tine 400g. подробнее ...

2831 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса