Alek91678- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

2210 ккал

Жир: 59,23г | Белк: 160,77г | Углев: 254,38г. Завтрак: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Пятерочка Лук Репчатый. Обед: Babyfox Шоколад Молочный, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Акашево Филе Бедра Куриное, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый. Ужин: Пятерочка Персик, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. подробнее ...

582 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса