Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
19 авг 15
bienhecho- Журнал, 19 авг 15
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2015
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2015:
2043 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 165,73г | Углев: 195,89г.
Завтрак:
Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Melocotones, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Costillas de Cerdo, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Bonito, Patatas Cocidas, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Leche (Leche Entera), Proenutrition Ultra Whey Protein 80%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю