Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
05 сен 23
mamylecka7- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пора возвращаться 🤪
Полезный завтрак ,тренировки ,подсчет калорий 🤞
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1436 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 71,74г | Углев: 164,58г.
Завтрак:
Green Milk Банановое Молоко, Омлет с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Liebendorf Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Монетка Кубики Пшеничные с Солью, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Рефтинская Карпаччо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю