Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
04 сен 23
Rusca- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Costela
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
2051 ккал
Жир: 85,07г | Белк: 102,50г | Углев: 217,99г.
Завтрак:
Iogurte de Kefir, Iogurte de Kefir, Mika Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Menu + Leve Feijoada Light, Homemade Cebola Caramelizada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Nescau Nescau com Leite, Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Melão, Hellmann's Mostarda com Mel, Sertanorte Queijo Meia Cura, Mezzani Massa para Pastel (30g), Costela Bovina.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю