Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
常務取締役
Журнал
05 сен 23
常務取締役- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя 常務取締役
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
さぁさぁ、まさにカウントダウン!
大会まで後4日‼️
49 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
1435 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 89,19г | Углев: 141,43г.
Завтрак:
ジャガイモ(皮付き), レタス, キャベツ, もずく酢, 焼鮭, 豚レバー, ブリ.
Обед:
キャベツ, ジャガイモ(皮付き), 焼鮭, キュウリ(皮付き), 豚肉の生姜焼き.
Ужин:
ジャガイモ(皮付き), キャベツ, もずく酢, ブリ, 切り干し大根.
Перекус/Другое:
ジャガイモ(皮付き), キュウリ(皮付き).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
常務取締役-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю