Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
04 сен 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1252 ккал
Жир: 70,29г | Белк: 90,86г | Углев: 55,71г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Caseira Carne de Porco Frita, Yoki Polenta Pronta (200g), Polenta (Cozido).
Перекус/Другое:
Caseira Carne de Porco Frita, Polenta (Cozido), Yoki Polenta Pronta (200g), Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Queijo Prato, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю