Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari481
Журнал
04 сен 23
Mari481- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Mari481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
92 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1546 ккал
Жир: 101,73г | Белк: 67,27г | Углев: 139,21г.
Завтрак:
الشوفان, المراعي كريمة الخفق, حليب اللوز, كيري جبن كيري, بينار لبنة التركية الاصلية, بيضة مسلوقة.
Обед:
لحم الضأن المقطع (يؤكل القسم المدهن و القسم الخالي من الدهون), زعفران أرز بسمتي هندي .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю