Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmelvin
Журнал
04 сен 23
jcmelvin- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя jcmelvin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
post workout breakfast. i got in 2/3 of my daily steps while the temperature is still nice. i cant wait for fall.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
1145 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 36,39г | Углев: 138,35г.
Завтрак:
Peace Tea Razzleberry Tea (Can), Trader Joe's Whole Wheat Bread, Avocados, Egg.
Обед:
Great Value Thinly Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Great Value Flour Tortilla Whole Wheat, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Great Value Apple Fritter, Pineapple.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmelvin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю