Liz Prates- Журнал, 18 авг 15

20º dia da dieta tomando o HCG- 68,1- não baixou nada de ontem pra cá.
Mas já se foram 4.200 em 20 dias...acho que tá bem. O prometido era no mínimo 6kg.
Mas estou bem e vou continuar.
Hoje resolvi comer um pouco mais de calorias, não por fome, mas para ver se dou uma enganada no organismo.

68,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг.    Еще предстоит сделать: 3,1 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

605 ккал

Жир: 15,23г | Белк: 50,53г | Углев: 70,11г.   Завтрак: Bauducco Torrada Light, Molico Leite Desnatado, Café. Обед: Repolho Verde Cozido, Morangos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Pêra Portuguesa, Peixe-Espada. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Light, Maçãs Fuji, Nescafé Tradicional. подробнее ...