safiyab- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя safiyab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кето хлеб
1 яйцо
Соль
Сода
Масло 10гр
Мука конопли 20гр
Мука из льняных отрубей 20гр
Кунжут сверху
Готовим в сковороде на медленном огне с двух сторон, закрыв крышку 👌

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1016 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 56,51г | Углев: 26,15г. Завтрак: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яйцо, Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Leaftogo Коллаген. Обед: Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Специалист Мука из Семян Льна, Коноплянка Мука Конопляная. Ужин: Вкуснотеево Масло Сливочное, Специалист Мука из Семян Льна, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Коноплянка Мука Конопляная, Сыр Российский, Сервелат. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Пресс - 6 минуты, Фитнес - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

safiyab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

safiyab- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

safiyab-Изменение Веса