Ghisa.alves- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя Ghisa.alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1111 ккал

Жир: 39,38г | Белк: 45,10г | Углев: 149,84г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Belvita Biscoito Mel e Cacau. Обед: Hortifruti Abacaxi, Feijão Verde, Suco de Maracujá, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pullman Rap10 Integral, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Chester Defumado . Перекус/Другое: Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Doce de Leite em Barra, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ghisa.alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ghisa.alves- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

Ghisa.alves-Изменение Веса