A. Rubio- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя A. Rubio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alguien me ayuda, como meto 60gr de proteína, 0 de carbos y 30gr de grasa?
Soy muy nuevo en esto...se nota mucho?
Ayuda

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1877 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 192,25г | Углев: 94,21г. Завтрак: Hacendado Aguacate, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Patata Asada. Ужин: Hacendado Té Digest, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Filete Ternera Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Manzana Roja, IO Genix Proteina, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Levadura Madre Pan Espelta Integral. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Gracias

15 ноя 23 написано членом: A. Rubio

Entra en informes ... Verás una diana arriba derecha... Hay le das a los objetivos que tengas en porcentaje o gramos...

15 ноя 23 написано членом: TurinTurambar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A. Rubio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A. Rubio- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

A. Rubio-Изменение Веса