Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
04 сен 23
camilacarolina.ms- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
2401 ккал
Жир: 61,65г | Белк: 87,21г | Углев: 388,02г.
Завтрак:
Club Social Sabor Presunto, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
McDonald's Casquinha Mista, La Vita Alface Americana, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hortifruti Abacaxi, Heinz Mostarda Amarela , In Natura Tomate.
Ужин:
Keep Light Estrogonofe de Carne, Batata Inglesa Cozida, Bauducco Panettone, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Laranja Lima, Hortifruti Melancia, Keep Light Estrogonofe de Carne, Camil Arroz Branco Cozido.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю