donutnaschi- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя donutnaschi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na endlich die 3 xD

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1374 ккал

Жир: 40,03г | Белк: 43,66г | Углев: 211,96г. Завтрак: Albi Orangensaft. Обед: Olivenöl, REWE Bio Räucher Tofu, Aldi Jasmin Reis, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Zitrone. Ужин: BioBio Rote Beete Gekocht. Перекус/Другое: Brombeeren, Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 8 минуты, Apple Health - 23 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donutnaschi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donutnaschi- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

donutnaschi-Изменение Веса