Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
04 сен 23
Rubenvt365- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
2736 ккал
Жир: 82,93г | Белк: 213,84г | Углев: 267,15г.
Завтрак:
Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Impact Whey Protein.
Обед:
Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Cuartos Traseros de Pollo, Hacendado Macarrones, Hacendado Salsa Boloñesa.
Ужин:
Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso.
Перекус/Другое:
Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra Pan, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Mejillones, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю