yinepatladim- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя yinepatladim | < Предыдущая Запись |Следующий >

evde bacak inceltmek sıkılastırmak icin hangi videoları onerirsiniz ve yeni baslayan biri icin kac kg agirlik onerirsiniz

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

960 ккал

Жир: 41,10г | Белк: 63,99г | Углев: 84,75г. Завтрак: Monster Monster Watermelon . Обед: Salatalık. Ужин: Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit, Domatesler, Beyaz Ekmek. Перекус/Другое: Muz, Ülker Sütlü Çikolata, Ülker Golf Bravo Junior Tria. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

04 сен 23 написано членом: yinepatladim

Sumo squat etkili olabilir. Bacakları switch yaparak kendinize doğru çekebilirsiniz.. makas hareketi etkili ve türevleri vs

04 сен 23 написано членом: inanilmazgucvesevgi

Ben april hanin bacak inceltme egzersizlerini yapiyorum 1 haftada 3 cm inceltiyor egzersizleri günde 1 kez yapıyorsun

04 сен 23 написано членом: cearus

merhaba. Teorik olarak bacak eritemezsiniz. Yani şöyle. Kendi metabolizma hızınızı besaplamanız gerekiyor. Yani hicbir sey yapmadan vucudun kendi kendine yaktigi yag miktari. sonra bunun altinda yemek yiyerek ve egzersizler ile zayıflqyabilmek mumkun. eger bir hastaliginiz var ise doktora danisin

04 сен 23 написано членом: aliyldrm1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yinepatladim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yinepatladim- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

yinepatladim-Изменение Веса