dariaa_ts- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя dariaa_ts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1229 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 88,72г | Углев: 98,63г. Завтрак: Вода с Лимоном, Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), Snaq Fabriq Snaq Well, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Вареное Яйцо. Обед: Snaq Fabriq Snaq Well , Помидор Гриль, Barilla Спагетти #1, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Zinus Кокосовое Молоко Barista, Geneticlab Протеин. Перекус/Другое: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dariaa_ts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dariaa_ts- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

dariaa_ts-Изменение Веса