Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
04 сен 23
michaeljsmith92- Журнал, 04 сен 23
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2023:
2800 ккал
Жир: 106,90г | Белк: 100,74г | Углев: 345,63г.
Завтрак:
Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Arla B.O.B Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup.
Обед:
Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake.
Ужин:
Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Trocadero Seasoned Fries, Trocadero Crispy Chicken Stack Burger, Trocadero BBQ Pulled Pork.
Перекус/Другое:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3851 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю