Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lynnwood Godfrey
Журнал
03 сен 23
Lynnwood Godfrey- Журнал, 03 сен 23
Параметры Пользователя Lynnwood Godfrey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2023:
1375 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 41,53г | Углев: 108,64г.
Завтрак:
Butter (Salted), Biosteel Sports Hydration Mix, Coffee, Scrambled Egg.
Ужин:
Wegmans Shrimp Tempura Roll, Coleslaw, Fish Sandwich with Tartar Sauce.
Перекус/Другое:
Atkins Keto Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lynnwood Godfrey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю