ALLA ALISAI- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя ALLA ALISAI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1419 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 83,16г | Углев: 155,20г. Завтрак: Магнит Слива, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Протеиновый Кекс, ВкусВилл Конфеты Молочные, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Обед: Дыня Торпеда, Кабачковая Икра, Печеные Овощи, Грудка Индейки. Ужин: Арбуз, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Перекус/Другое: ВкусВилл Конфеты Молочные, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Перекресток Арбуз. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLA ALISAI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLA ALISAI- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

ALLA ALISAI-Изменение Веса