Kmartinsp- Журнал, 18 авг 15

Параметры Пользователя Kmartinsp | < Предыдущая Запись |Следующий >

O grande problema da Dieta Paleo para mim é que até meus pensamentos tem carboidratos. Não consigo sair da casa dos 100g diários. Saco!"Grrr!".

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2015:

1426 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 91,79г | Углев: 160,66г. Завтрак: Queijo Minas Light Radiante Queijo Light, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Plus Vita Pão 7 Grãos Light. Обед: Alface, Beterrabas, Cenouras, Acelga, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Arroz Branco, Ovo Frito, Sadia Blanquet de Peru Light. Перекус/Другое: Tachão Bananada com Canela, Laranja Pêra, Banana. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

#tamusjumtus mas lembre-se q PALEO ñ é lowcarb... PODE (e deve) ser... mas ñ é... \o/²

18 авг 15 написано членом: rogerpaixao

Força, Foco e fé. Você consegue garota!!!!

18 авг 15 написано членом: Angelikita200


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kmartinsp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kmartinsp- Журнал, 18 авг 15

Оставить свой Комментарий

Kmartinsp-Изменение Веса